Soutěž

Účastí v soutěži vyjadřujete souhlas s Pravidly soutěží v Klubu knihomolů.

Soutěž o 2 kuchařky Zdravě jíst

Uvařte si dobré, zdravé a 100% rostlinné jídlo podle kuchařky od Lenky Špaček. V jejích receptech nenajdete bílou mouku ani exotické plodiny, ale připravíte si je z lokálních ingrediencí. Uvidíte, že si je ihned zamilujete.

Vařte chutně a bez zbytečného utrpení


V této kuchařce najdete 70 receptů, které spojuje absence bílé mouky, cukru, palmového oleje a tropických plodin. Samozřejmostí je, že všechna jídla jsou 100% rostlinná a vařená s co největším důrazem na lokální produkci. 70 důkazů, že chutně vařit se dá i s důrazem na životní prostředí, ekologii a bez zbytečného utrpení.

Na své si přijdou lidé s dietními omezeními, vegetariáni, vegani, reduktariáni, ale rovněž všichni ti, kteří chtějí objevovat a poznávat nové chutě. S výjimkou několika jídel, která jsou kořeněnější, jsou obsažené pokrmy svou skladbou vhodné i do dětského jídelníčku.

Ve spolupráci se společností Knihcentrum vám přinášíme soutěž,
ve které dva z vás mohou vyhrát knihu Zdravě jíst.



Správnou odpověď na soutěžní otázku hledejte v článku:
Zahrajte si o zdravou inspiraci do kuchyně



Do soutěže bylo odesláno 554 tipů.

Kdo vyhrál?

alenam (554), ilasan (554)

Správná odpověď

Kolik kuchařek již vyšlo Lence Špaček?
Jedna.
Doporučení:
Share

Ceny v této soutěži

zobrazit info o knizeZdravě jíst (Špaček, Lenka)
Veganská, bez pšenice, bez cukru, bez tropických plodin
V této kuchařce najdete 70 receptů, které spojuje absence bílé mouky, cukru, palmového oleje a tropických plodin. Samozřejmostí je, že všechna jídla jsou 100% rostlinná a vařená s co největším… více

Další soutěže najdete na stránkách partnerského portálu České soutěže.