Nakladatel: Kazda

Související články

Správným dýcháním proti únavě

dychani-nahled

Trpíte někdy nedostatkem energie? A chtěli byste to změnit? Přesně s tím vám může pomoci náš dnešní knižní tip! V knize najdete mnoho praktických rad, jak díky správnému dýchání mít více energie a cítit se celkově lépe.

Připojte se znovu k Raynor a Mothovi

Po stezkach_uvodni

Náročná a dobrodružná pouť manželů Raynor a Motha začala strachem, mohla by však skončit nadějí. Putují přes nejodlehlejší skotské hory a jezera, aby se vyrovnali nejen s nástrahami přírody, ale i s Mothovou vážnou nemocí.

Zahrajte si o tisíci mílovou procházku po stezce Cape Wrath

po-stezkach-perex

Mothův zdravotní stav je den ode dne horší, proto se s manželkou Raynor rozhodnou vyzkoušet lék, který už jednou zafungoval. Vydají se na 1 000 mil dlouhou cestu po stezce Cape Wrath a věří, že splynutí s přírodou opět zabere.

Jednoduché zahradní vychytávky pro každého

zahradni-vychytavky-nahled

Jste kreativní a rádi si tvoříte věci po svém? Chtěli byste si s blížícím se jarem zvelebit zahradu? Dnešní knižní tip je přesně pro vás! Najdete zde užitečné vychytávky a rady, jak si jednoduše a efektivně vyrobit vlastní zahradní vybavení či dekorace, které zvládne každý zahradník i každá zahradnice!

Účinná metoda proti bolesti kolenou

Koleno a meniskus_uvodni

Trpíte nepříjemnými bolestmi v kolenou? Třeba vám pomůže chytrá knížka plná speciálních cvičení, masáží a léčebných postupů. Zbavte se problémů na dlouhá léta.

Jak se zbavit bolesti kolenou

koleno-meniskus-nahled

Trápí vás bolest kolenou? Nebo jí chcete předejít? Pak pro vás máme knihu, která představuje účinnou metodu Liebschera a Brachtové! V publikaci najdete různá cvičení, masáže a další techniky, jak si od bolesti můžete sami pomoci.

Získejte inspiraci na originální zahradní projekty

zahradni-projekty-pro-kutily-perex

Jste manuálně zruční a rádi byste si vytvořili na svou zahradu osobité a kreativní doplňky? Folko Kullmann vám ve své knize nabízí inspiraci na menší prvky jako jsou hmyzí hotely přes vertikální zahrady až po XXL projekty.

Pohyb – důležitý pro tělo i duši

pohyb uvodni (1)

Dnes jsme do knižních tipů vybrali dvě zajímavé novinky, které vám mohou být nápomocné při péči nejenom o vaše tělo, ale i duši. Fyzická a duševní stránka jdou totiž spolu ruku v ruce! Sami rozhodněte o tom, která z knih pro vás může být více k užitku…

Svalovým tréninkem proti stárnutí a neduhům

Budte v 50 fit jako ve 30_uvodni

Boj proti stárnutí nemusí být předem prohraný. Čelte mu zdravým životním stylem, cvičením a posilováním svalů. Zlepšíte tak kvalitu svého života a vybudujete si potřebnou kondici.

S nadhledem a humorem do nového roku

Do-noveho-tydne-s-humorem-perex

Abyste do nového roku vkročili správnou nohou, připravili jsme si pro vás tipy na knihy, které vám dokáží vykouzlit úsměv na rtech! První kniha pojednává o propojení s přírodou a o naději, druhá kniha vám přiblíží život jednoho veterináře a třetí kniha vás odzbrojí svým vysoce satirickým a humorným tónem!