Jóga pro ztuhlá ptáčata

zobrazit info o knize
Nakladatelství Slovart
Vydáno   2/2024
ISBN 978-80-276-0877-5
Ilustrace Deuchars, Marion
Překlad Krásenská, Klára
Vydání 1.
Počet stran 180
Vazba vázaná
Formát 135x185
Doporučená cena 229 Kč

O knize

Uvolněte se s úsměvem na tváři.

Marion Deuchars se józe věnuje řadu let, a tak dobře ví o jejích blahodárných účincích. Teď svou vášeň sdílí pomocí kreslené ptačí postavičky, která dovede cvičit s takovým gustem, že se sami nadšeně vrhnete do osvěžující lekce jógových poloh, práce s dechem, protahování a soustředěné přítomnosti. Marion stačí pár tahů štětcem, aby svému ptačímu hrdinovi pomohla do jakékoli jógové polohy – od střechy až po strom. Autorčiny ilustrace vám vykouzlí úsměv na tváři, ať už cvičíte pravidelně, nebo s jógou teprve začínáte. I tomu nejzkroucenějšímu knihomolovi dodá odvahu dýchat, protahovat se a ohýbat jako nikdy předtím.

Doporučení:
Share

Související články