Tato kniha se stala klasikou bojových umění. Odhaluje, jak bojové strategie a rozvoj energie čchi ve vnitřních bojových uměních – pa-kua, tchaj-ťi a sing-i – jim poskytují mocnou výhodu oproti vnějším bojovým uměním jako judo, taekwondo, karate a kung-fu. Nikdy předtím liniový mistr neposkytl tak podrobné informace o nej-kungu - propracovaném systému staré Číny na kultivaci a pohybování čchi v těle. Odhalte, jak může energie čchi zvýšit rychlost, výdrž a sílu jakéhokoliv bojového umění a jak může energie čchi zlepšit zdraví, zredukovat stres a vyvážit emoce. Fascinující příběhy velkých mistrů vnitřních a vnějších