RAW pro začátečníky
| Nakladatelství | Noxi |
| Vydáno | |
| ISBN | 978-80-8111-309-3 |
| Překlad | Pecharová, Jana |
| Vydání | 1. |
| Počet stran | 128 |
| Vazba | brožovaná |
| Formát | 165×201 |
| Edice | Zdravotní tituly Gräfe und Unzer |
| Doporučená cena | 279 Kč |
O knize
60 receptů vhodných pro každodenní použití
CHUTNÉ, ČERSTVÉ A OVOCNÉ!
Kdo se stravuje převážně syrovou stravou, vychutná nejen nejbáječnější rozmanitost ovoce, zeleniny, ořechů a klíčků. Dělá tím taky pro tělo a duši něco opravdu dobrého.
V TÉTO KNÍŽCE NAJDETE
Důležité základní informace k stravování syrovou stravou: zdravotní efekty, podstatné živiny, optimální sestavení jídelníčku, vyzkoušené kuchyňské pomocníky.
Přesné plány pro detoxikaci a program životního stylu k snadnému začátku: Jeden týden se mírně detoxikovat a podle přání program prodloužit o další dva týdny se syrovou stravou.
Spoustu receptů pro všední den stejně jako pro svátky: Pestrý výběr sladkých a chutných nápadů pro celý den. Dík dvoutřetinovému pravidlu se smí taky občas sníst něco uvařeného.
CHUTNÉ, ČERSTVÉ A OVOCNÉ!
Kdo se stravuje převážně syrovou stravou, vychutná nejen nejbáječnější rozmanitost ovoce, zeleniny, ořechů a klíčků. Dělá tím taky pro tělo a duši něco opravdu dobrého.
V TÉTO KNÍŽCE NAJDETE
Důležité základní informace k stravování syrovou stravou: zdravotní efekty, podstatné živiny, optimální sestavení jídelníčku, vyzkoušené kuchyňské pomocníky.
Přesné plány pro detoxikaci a program životního stylu k snadnému začátku: Jeden týden se mírně detoxikovat a podle přání program prodloužit o další dva týdny se syrovou stravou.
Spoustu receptů pro všední den stejně jako pro svátky: Pestrý výběr sladkých a chutných nápadů pro celý den. Dík dvoutřetinovému pravidlu se smí taky občas sníst něco uvařeného.
Doporučení:
