Láska není samozřejmost, je to cit, o jehož rozvíjení se můžeme zasloužit. Protože jak uvádí známá psychoterapeutka ve své knize, o vztahy se musí pečovat. Pojďme si společně projít řadu cenných myšlenek a příklady z terapeutické praxe.

Autorka předkládá ve své knize nový přístup k manželství, vztahům a osob­nímu naplnění, který čerpá z více než 40 let zkušeností s poradenstvím a hluboké vnitřní moudrosti. Najdeme zde řadu cenných myšlenek a konceptů spojených s pronikavými příklady z te­rapeutické praxe. Publikace nabízí nástroje a inspiraci profesionálním terapeutům i párům.
Chana Rachel Frumin pracuje více než 40 let jako psychoterapeutka a z toho 20 let využívá a vyučuje narativní terapii. Pracovala v mnoha zemích po celém světě a nespočtu lidí pomohla překonat osobní a emoční výzvy. Už 22 let působí jako supervizorka na klinice v Izraeli a posledních pět let také v Praze. Patnáct let byla pozornou studentkou Michaela Whitea, zakladatele narativní terapie, a v tuto chvíli studuje u Davida Epstona.
Je mnoho způsobů, jak představit narativní přístup v terapii. Jedním z hledisek je to, které zdůrazňuje význam vztahů: vztahů mezi lidmi, vztahů k sobě samým, vztahů ke svým problémům i silným stránkám a zdrojům. Vztahy můžeme přirovnat k rostlinám. Vyžadují naši pozornost a je s nimi spojena spousta práce. Bez péče tyto rostlinky schnou a zarůstají plevelem. Zároveň toto poznání přináší naději a útěchu: když se budeme našim vztahům věnovat, bude se jim dařit a budou růst. V oblasti mezilidských, rodinných a partnerských vztahů je to tak, že když se zaměříme na pěstování míru, dojdeme ke vztahům naplněným láskou. Láska pak v této perspektivě není něco samozřejmého, ale něco, o co se můžeme zasloužit.

Aby se mezi nás vrátily radost a mír

Transformativní naslouchání v manželství a vztazích
Autorka: Chana Frumin

Počet stran: 60
Vazba: brožovaná
Formát: 148×210 mm
ISBN: 978-80-88429-33-3
Doporučená cena: 270 Kč

Knihu Aby se mezi nás vrátily radost a mír vydalo nakladatelství Pasparta.

 

Ukázka z knihy

 John a Amy byli svoji deset let. Amy byla rozhodná a nádherná žena. John byl jemný a inteligentní muž. Kdykoli byli ve společnosti jiných párů, nedokázal se John vyrovnat s tím, jak se na ně Amy usmívala a jak pozorně naslouchala čemukoli, co říkali.

„Ceníš si jich víc než mě,“ stěžoval si John. „Mě takhle nikdy neposloucháš. Naše manželství by bylo skvělé, kdybys se mnou souhlasila stejně, jako souhlasíš s nimi.“

Amy odpovídala: „Ale oni mluví o myšlenkách a představách, které se mě vůbec netýkají. Ty pokaždé mluvíš o mém životě a jak na tom jsem. Pořád mě kritizuješ a říkáš, jak bych se měla změnit. To neposlouchám – chci, abys mě přijímal takovou, jaká jsem!“

John to zkusil znovu: „Jsi má žena, a když jsme spolu, měla bys myslet na to, co potřebuji. To by žena pro svého muže měla dělat. Je mi velmi smutno, když nemohu získat tvou pomoc a pozornost.“ (str. 22)

***

Na začátek jsem jim ukazovala důležitost skutečného naslouchání. „V zimě nosíme kabáty, ale když vejdeme dovnitř, kabáty svlékneme. Myslíte, že byste si podobně dokázali ‚svléknout‘ stížnosti na problémy s komunikací, které v manželství máte, a zkusit nový způsob interakce? Ten nový druh komunikace by se neměl soustředit na to, co podle vás dělá váš partner špatně, nýbrž se zaměřit na pozitivní aspekty vašeho partnera i společného života. Později se můžete věnovat tomu, jak požádat o to, co chcete. V tuto chvíli zkuste objevovat, jaké to je, sdílet svůj život a příběhy zkrátka proto, že je příjemné mít společníka.“ (str. 22–23)

Pokračujte na celou ukázku.

 

O autorce

Chana Rachel Fruminová, přímá žačka Michaela Whitea, zakladatele narativního přístupu v terapii, vytvořila na základě mnohaleté zkušenosti tzv. „cestu míru“, systém, jenž naučila stovky párů, se kterými terapeuticky pracovala. Ukázala jim jednoduché dovednosti, jako je respektování a pečování, fascinace rozdíly, rozvíjení romantiky, mírumilovné soužití v rozmanitosti a zdvořilé vyjednávání, díky nimž se podařilo manželský nebo partnerský vztah „zachránit“ a touto „cestou míru“ dále rozvíjet.

Zdroj informací: nakladatelství Pasparta

 

Nakladatelství Pasparta

Nakladatelství Pasparta bylo založeno Národním ústavem pro autismus (dříve APLA Praha) jako sociální podnik s cílem vylepšit infor­movanost veřejnosti v oblasti autismu a dalších souvisejících oborech a zároveň poskytnout lidem s poruchou autistického spektra pracovní uplatnění. Nakladatelství vydává publikace z oblasti psychologie, pedagogiky, speciální peda­gogiky a dalších příbuzných oborů. Nabízí i řadu publikací pro děti. Pořádá rovněž odborné semináře a konference.

————————————————

Náš druhý tip nás přivádí ke zkušenostem, které Dr. Stephen Covey nasbíral během 50 let manželství. Spolu se synem Johnem předkládá čtenářům sedm cest ke štěstí.

Přežít a uspět v nejisté a zrychlené době současného světa vyžaduje pevné a oddané vztahy.
Sedm cest vytvoří partnerskému vztahu potřebný návod pro uplatnění obecných i často samozřejmých principů, které párům umožní efektivněji komunikovat o svých problémech a úspěšně je řešit. Zdravé vztahy nejsou samozřejmé, musí se stále udržovat, posilovat a obnovovat. Vyžaduje to energii, talent, touhu, předvídavost a hlavně odhodlání od obou partnerů.
Výcvikový materiál obsažený v knize představuje principy a postupy čerpané z 50 let trvajícího manželství Dr. Stephena Coveyho a jeho manželky Sandry a také poznatků z 25leté výuky a osvědčení těchto návyků v životech tisíců lidí, které zaznamenali syn Dr. John Covey spolu se svojí ženou Jane.
Vydejme se sedmi cestami, které nás dovedou do cíle šťastného vztahu.

Sedm cest k šťastnému manželství

Autor: Stephen R. Covey
Přeložila: Květa Böhmer

Počet stran: 144
Vazba: brožovaná
Formát: 148×210 mm
ISBN: 978-80-271-3221-8
Doporučená cena: 319 Kč

Knihu Sedm cest k šťastnému manželství vydalo nakladatelství Grada.

 

O autorovi

Dr. Stephen R. Covey je autorem řady uznávaných knih, včetně mezinárodního bestselleru 7 návyků skutečně efektivních lidí (The 7 Habits of Highly Effective People), kterého se prodalo po celém světě přes 20 milionů výtisků ve 40 jazycích. K jeho dalším úspěšným knihám patří To nejdůležitější na první místo (First Things First), Bez zásad nemůžete vést (Principle-Centered Leadership), 7 návyků šťastných rodin (The 7 Habits of Highly Effective Families), 8. návyk – od efektivnosti k výjimečnosti (The 8th Habit: From Effectivness to Greatness) a Jak dosahovat předvídatelných výsledků v nepředvídatelných časech (The Predictable Results in Unpredictable Times).

Zdroj informací: FranklinCovey.cz

 

Nakladatelství Grada

Knihy s logem GRADA vycházejí v České republice již od roku 1991. V její produkci jsou tituly s právní tématikou, knihy ekonomické, tituly z oblasti financí a účetnictví, manažerské tituly, psychologické, zdravotnické, knihy s počítačovou tematikou, o architektuře a stavebnictví, knihy technické z nejrůznějších oborů a profesí. Tuto pestrou škálu doplňuje i naučně odborná literatura, která nabízí řadu publikací s velkým záběrem pro denní praktický život.

---

Zapojte se do našich aukcí, v nichž najdete tyto knihy a mnoho dalších za skvělé ceny.

A kterou z cest k lepšímu manželství preferujete vy? Napište nám svůj názor v komentářích.

Související knihy

Aby se mezi nás vrátily radost a mír
Transformativní naslouchání v manželství a vztazích

Frumin, Chana Rachel

Pasparta, 2022

Sedm cest k šťastnému manželství

Covey, Stephen R.

Grada, 2022