Soutěž o knihy z nakladatelství Metafora

Zasoutěžte si o knihy dle vlastního výběru

4.4.2014 redakce Bez komentáře

V dnešní rychlé době se stále častěji obracíme nejen ke starým technikám cvičení, jako je tai-či, ale i k ručním pracím, které nás uklidňují a naplňují radostí z výsledku. Jestliže i vy toužíte dostat své tělo do dokonalé harmonie, můžete k tomu využít některou z knih z dnešního výběru.

Pokud vás některé z témat zajímá a chcete se například naučit nové cvičební sestavy, nebo plést košíky a další věci z pedigu, využijte možnost vyhrát jednu z knih, které věnovalo do soutěže nakladatelství Metafora. Šanci mají čtyři z vás, kteří si budou postupně vybírat jeden z titulů.

Nakladatelství Metafora bylo založeno v roce 2001 a od té doby se zaměřuje zejména na literaturu překladovou, její autoři pocházejí ze všech koutů světa. Vydává ale i knihy českých spisovatelů a vybrat si můžete beletrii vážnou i veselou, thrillery i detektivky z minulosti, současnosti i budoucnosti, nebo knihy z oblasti esoteriky či východní filozofie.

Nic nekončí, nic neumírá

Dokážeme si vskutku cenit života, nebo na něm jen lpíme vedeni strachem z neznámého, z toho, že v okamžiku smrti prostě přestaneme existovat?
Vietnamský buddhistický mnich Thich Nhat Hanh nás za pomoci filozofie, výstižných analogií a návodů k meditacím provede cestou k podstatě smrti, strachu i samotné existence.
S radostnou lehkostí a naprostou srozumitelností i pro „západního člověka“ nám dává nahlédnout do starých pravd, v nichž buddhističtí mniši a mnišky žijí už dva a půl tisíce let. Budeme-li mu naslouchat, pochopíme, že smrt není žádný strašlivý a definitivní konec. A že ani my, ani naši drazí ve skutečnosti nikam neodcházíme.

Nejvyšší moudrost pro štěstí a útěchu

Autor: Thich Nhat Hanh

Vydalo: nakladatelství Metafora
Počet stran: 168
Vazba: vázaná
Vydáno: 2/2014
ISBN: 978-80-7359-405-3

Přečtěte si více o knize Nic nekončí, nic neumírá.

Tai-či od A od Z

Čím je dnešní doba hektičtější a čím větší nároky na nás klade, tím více se obracíme k osvědčeným metodám prospěšným našemu tělu i duši. Prastaré a zdaleka ne jen bojové umění tai-či je jednou z nich. Jeho praktikování přispívá jak k fyzické zdatnosti a tím i k pevnějšímu zdraví, tak k pocitu celkové pohody, klidu a optimismu. Tato kniha poodhalí tajemství tai-či začátečníkům a nabídne jim všemožné informace, od základních cviků až po bojové styly se zbraněmi, ale zaujme jistě i pokročilé praktikanty. Dočtete se zde o čínské mytologii a legendách spjatých s tímto uměním, v úryvcích nahlédnete do nejstarších spisů slavných mistrů, naučíte se jednotlivým formám i kompletním sestavám.
Nechybí samozřejmě ani podrobné popisy jednotlivých cviků a forem ilustrované barevnými fotografiemi, objasnění vnitřních principů tai-či a praktické rady zkušeného odborníka.

Dokonalý průvodce teorií i praxí dávného umění k harmonizaci ducha i těla

Autor: Dan Docherty

Vydalo: nakladatelství Metafora
Počet stran: 400
Vazba: brožovaná
Vydáno: 2/2014
ISBN: 978-80-7359-404-6

Přečtěte si více o knize Tai-či od A od Z.

ZENTANGLE: Relaxační obrázky

Zentangle je poměrně nové umění, které v sobě neuvěřitelným způsobem spojuje kresbu s relaxací. Možná i vy si při telefonování, čekání nebo na nudných schůzích bezmyšlenkovitě črtáte spirálky, čtverečky, smyčky… Budete-li se tomu však věnovat uvědoměle, zjistíte něco nesmírně překvapivého: nejenže spolehlivě zaženete nudu, ale ještě se budete cítit odpočatí a plní optimismu.
Nejlepší na tom je, že vůbec nemusíte umět malovat. Kreslení opakujících se tvarů, vzorů a linií zvládne úplně každý. Budete se přitom bavit, odpočívat a ještě ke všemu tvořit krásné originální obrázky pro radost sobě i svým blízkým. Naše interaktivní kniha vás formou šestitýdenní výuky provede všemi technikami a principy této výtvarné relaxační techniky.
Každé ze 42 denních cvičení vás naučí novým vzorům, které si budete nejprve procvičovat do skicáku a potom kreslit na speciální zentanglovací čtverečky. Najdete zde také nejrůznější kombinace vzorů, rady odborníků a ukázky jejich práce.
V překrásné galerii v závěru knihy uvidíte, že inspiraci se meze nekladou. Vzory, kterým se naučíte, si můžete ozdobit šperky, textil, bytové doplňky a mnoho dalších věcí. Zejména vám však relaxační kresba pomůže k lepšímu soustředění, rozvine vaši kreativitu a vybrousí vaše dovednosti.

Autor: Krahula Beckah

Vydalo: nakladatelství Metafora
Počet stran: 128
Vazba: vázaná
Vydáno: 2/2014
ISBN: 978-80-7359-396-4

Přečtěte si více o knize ZENTANGLE: Relaxační obrázky.

Pletení z pedigu

Košíky, ozdoby, bytové dekorace… Postupy a techniky, 66 originálních modelů
Lákají vás stará pozapomenutá umění? Nic snazšího. Staňte se „košíkáři“ a naučte se plést z pedigu!
Budete potřebovat jen několik málo pomůcek, materiál a šikovné ruce. Na stránkách téhle knihy najdete základní techniky pletení, seznámíte se s potřebnými postupy a dostanete i mnoho užitečných rad. Lehce si tak osvojíte vše, co je ke zvládnutí tohoto tradičního řemesla zapotřebí.
Řada vyobrazení či schémat a přesné návody doplněné názornými fotografiemi, vám umožní vyrobit spoustu krásných užitkových i dekorativních předmětů, které zkrášlí váš byt, poslouží v domácnosti nebo udělají radost vašim blízkým.

Postupy a techniky, 66 originálních modelů

Autor: Gendre Josyane

Vydalo: nakladatelství Metafora
Počet stran: 64
Vazba: vázaná
Vydáno: 3/2014
ISBN: 978-80-7359-372-8

Přečtěte si více o knize Pletení z pedigu.

O všech knihách si můžete také přečíst v našem článku. Najdete zde i ukázky z knih!

Vyberte si a vyhrajte jednu z knih

Ať už vás zajímá ezoterika, nebo pletení z papíru, neměla by vám chybět příslušná kniha, ze které můžete čerpat inspiraci. Právě teď ji navíc můžete získat od nás. Ve spolupráci s nakladatelstvím Metafora jsme pro vás připravili soutěž, ve které tři z vás mají možnost některou z publikací vyhrát.

První výherce si může vybrat jednu z knih dle vlastního výběru! Druhý a třetí v pořadí si potom zvolí po jedné ze zbývajících. Hodně štěstí!

Soutěž o knihy z nakladatelství Metafora
probíhá od 5. dubna do 18. dubna 2014.

Náš tip pro ty, kteří tuto soutěž ještě moc neznají: Netipujte na začátku soutěže příliš vysoko! Jednou denně můžete své tipy upravovat a zvýšit tak šanci na výhru.