Knižní tipy: naučná literatura

Bylinky nejen pro zdraví

21.11.2024 redakce Bez komentáře

Naše dnešní knižní tipy vás pozvou do světa léčivých bylin, poradí, jak se stát tvůrcem svého zdraví za pomoci naturopatie, a seznámí vás s tisíciletými poznatky, spojenými s vykuřováním rostlinných materiálů.

První z dnešních tipů přináší přináší barevnými fotografiemi doplněný atlas nejznámějších léčivých rostlin, s nimiž se můžete setkat v české přírodě.

Barevný atlas našich nejznámějších léčivých rostlin obsahuje nejen detailní popis bylin, ale především jejich výskyt, popisuje jejich užívanou část, sběr a užití. Vše doprovozeno barevnými fotografiemi.

100 českých léčivých rostlin

Autor: František Hermann
Fotografie: Lubomír Hrouda

Počet stran: 220
Vazba: vázaná
Formát: 145×210 mm
ISBN: 978-80-7428-469-4
Doporučená cena: 399 Kč

Knihu 100 českých léčivých rostlin vydalo nakladatelství Plot.

————————————————

Druhý z tipů vám za pomoci historických souvislostí odpoví na otázky, jak vystoupit z role oběti a jak se stát tvůrcem vlastního zdraví a života.

Informace o zdraví si v médiích často protiřečí. Ještě před pár lety jsme slyšeli, jak je důležité získávat vápník z mléčných výrobků, teď zase jak mléko po 15. roce života člověku škodí. Nemoc šílených krav střídá prasečí chřipka nebo kuřecí mor, takže chvíli maso jíst můžeme, a chvíli nikoli. Část lékařů a výživových poradců tvrdí, že cukr škodí, a část doporučuje bio cukr pro zdravé fungování kostí a mozku. Jak se vyznat ve světě mediálních her a fake news? Kdo to se mnou myslí dobře a kdo chce na mně jen vydělávat? Jak vystoupím z role oběti a stanu se tvůrcem svého zdraví a života? Na tuto otázku pomocí historie, vědy, architektury lidského těla Slovanů a Keltů, kteří nám tady zanechali nejen své geny, ale i dědictví a drahokamy v podobě skvělé medicíny i naturopatie – přírodní medicíny, odpovíme v této knize. Objevme krásu a bohatství moudrých předků a celé naší země. Máme být na co hrdí. Jen se zorientovat.

Mistrovství zdraví

Jak se vyznat ve světě medicíny, bylin, šarlatánů a farmakomafie
Autorka: Helena Neumannová

Počet stran: 208
Vazba: vázaná
Formát: 159×221 mm
ISBN: 978-80-88465-12-6
Doporučená cena: 499 Kč

Knihu Mistrovství zdraví vydalo nakladatelství Došel karamel.

Ukázka z knihy

Vyznat se ve světě medicíny, farmaceutickém průmyslu, fake news v oblasti zdraví a potravinových doplňků, ale i mezi šarlatány, kteří o lidském organismu nevědí nic a jen zneužívají naše nemoci a těží z našich neznalostí, chce velkou dávku odvahy. Měli bychom diskutovat se svými ošetřujícími lékaři i terapeuty. Vzdělávat se a prověřovat.

Přečtěte si celou ukázku.

O autorce

Helena Neumannová je naturopatka a pediatrická sestra, věnující se již 30 let bylinoznalectví a naturopatii. Ve své praxi využívá vědu, moderní medicínu ale i zkušenosti z roku života se šamanem v Jižní Americe. Tam pochopila, co znamená, že jsme se odpojili a také, jak se vrátit s pokorou k bohatství a dědictví našich předků. Helena spolupracuje s vědci z VŠCHT Praha i s lékaři jako je třeba MUDr. Milada Sárová, Doc. Kolísko nebo MUDR. Vladimír Wurm.

Zdroj informací: levanduloveudoli.cz

————————————————

Třetí knižní tip vás seznámí s vykuřováním, starobylým způsobem použití rostlin, spojujícím nás s přírodou a tradicemi předků.

Proč dnes stále víc lidí sahá po vykuřovadlech? Proč člověka moderní doby láká tento starobylý způsob použití rostlin? Vykuřování je ověřené tisíciletými zkušenostmi. Spojuje nás s přírodou i tradicemi předků. Je jednoduché a funkční. A provádí-li se v souladu s moderními poznatky, tak i voní a pomáhá.
Vykuřování různých rostlinných materiálů provází člověka od nepaměti. Bylo součástí nejrůznějších spirituálních obřadů, ale i každodenního života. Vonný dým se vine lidskou historií a přináší po tisíce let klid a zdraví, potěšení i povznesení. Mohlo by se zdát, že pro nás dnes už tato starodávná metoda není, ale nechte se touto knihou vyvést z omylu. Vykuřování je výborným nástrojem pro využití aromatických rostlin i v moderní době. Znovu se dostává do běžné praxe všech, kdo uznávají sílu bylin: jak nejrůznějších terapeutů, lektorů a průvodců, tak i lidí, kteří si prostřednictvím rostlin přejí zkvalitnit vlastní život.
K vykuřovací praxi toho ve skutečnosti potřebujete jen velmi málo, a začnete-li s ním, dostanete velmi mnoho. Úžasné vlastnosti rostlin ještě víc obohatí váš život a stanou se z nich vaši dobří přátelé. Kniha maximálně vychází z praxe, informace a návody, které přináší, jsou přizpůsobeny našemu současnému životu i obtížím, které zpravidla řešíme. Velkou péči autorka věnuje eliminaci problémů, které mohou při vykuřování nastat, představení vykuřovadel používaných tradičně v našich končinách a prohloubení vztahu k přírodě a jejím zdrojům.
Inspirujme se minulostí, prožívejme přítomnost, obohaťme budoucnost.

Vykuřování

Moderní průvodce vonnými dýmy
Autorka: Kateřina Polívková
Fotografie: Olga Krulišová

Počet stran: 397
Vazba: vázaná
Formát: 153×198 mm
ISBN: 978-80-7689-484-6
Doporučená cena: 498 Kč

Knihu Vykuřování vydalo nakladatelství Jota.

Ukázka z knihy

Možná i vy postupně objevujete svá vlastní propojení se světem rostlin. Kromě našich pokrevních příbuzných a lidského rodu obecně jsou totiž rostliny též naší přirozenou rodinou, našimi pra pra pra předky na Zemi. Skrze vůně nám rostliny umějí vyprávět své příběhy.

Přečtěte si celou ukázku.

O autorce

Kateřina Polívková prožila většinu života v Praze, přesto je její vztah k přírodě velice hluboký. Velkou školou jejího napojení na rostliny byl pro ni několikaletý pobyt na Šumavě na přelomu 70. a 80. let.
Nepochází z žádného rodu bylinářů, svou cestu k rostlinám si budovala sama krok za krokem. Kromě oživlých přírodních bytostí, které ji od dětství provázejí, to byly hlavně vůně, v nichž cítila velkou léčivou sílu. Od 90. let se zajímá o různá přírodní náboženství, šamanské techniky a rostliny ovlivňující lidské vědomí. Z toho všeho ji však nejvíc oslovilo právě vykuřování a později aromaterapie.
V letech 2013–2014 absolvovala Institut aromaterapie, poté několik let vedla vlastní aromaterapeutickou praxi. Dodnes se v oboru dále vzdělává v rámci odborných kurzů, konferencí a přednášek. Moderními výzkumy podložená aromaterapie jí pomohla lépe pochopit a rozšířit možnosti použití vykuřovadel pro současného člověka. Od roku 2015 pravidelně přispívá články do různých internetových časopisů a blogů o aromaterapii, bylinách a přírodní kosmetice. Od roku 2016 vede kurzy, kterými prošly už stovky lidí. Spolupracovala například s Asociací českých aromaterapeutů, Odbornou společností české aromaterapie, internetovým časopisem Kouzlo vůní, Školou Aromaterapie & Bylinky, Českou asociací saunérů a podílela se také na projektu Kosmetika hrou.

Zdroj informací: Jota

Zapojte se do našich aukcí, v nichž najdete tyto knihy a mnoho dalších za skvělé ceny.

Která z dnes představených knih vás nejvíce zaujala? Napište nám svůj názor v komentářích.

Doporučení:

Share